Les bienfaits
La réflexologie est utilisée pour :
Atténuer le stress en procurant une relaxation générale
Les stress est à l’origine de nombreux dérèglements de l’organisme.
Un stress mal géré peut avoir des conséquences sur notre santé, il fait baisser nos défenses immunitaires et nous rend plus vulnérable face aux maux de la vie quotidienne.
L’action du système nerveux sympathique et para sympathique se met en route et ralentit les fonctions, la respiration se calme, le rythme cardiaque se ralentit.
Améliore la circulation
La plante des pieds est très vascularisée.
Les pressions exercées dans cette zone ramènent le sang vers le cœur ce qui va permettre un meilleur apport en oxygène et en substances nutritives à l’ensemble des cellules de l’organisme.
Facilite les fonctions d’élimination du corps
La stimulation des zones réflexes active le processus des émonctoires, qui jouent un rôle dans l’élimination des toxines.
Aider le corps à retrouver son équilibre (homéostasie)
Tous les organes du corps sont interdépendants les uns des autres.
Un déséquilibre dan
s une partie du corps se répercute dans une autre zone.
